Méditation

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La beauté pour un bon taux vibratoire !

«La beauté sauvera le monde» - Dostoïevski

La pratique des mantras

Les mantras sont des phrases courtes récitées de nombreuses fois de suite au cours d'une méditation, lors de pratique yogique ou juste dans

Plénitude de l'instant

J’inspire et je sais que j’inspire. J’expire et je sais que j’expire. Dedans / Dehors. J’inspire, et je suis la fleur. J’expire, j’en ai...

La pratique de la pleine conscience

La méditation invite à plonger au coeur de la véritable nature de ce qui est.

Pour rentrer au plus profond de soi et s'apporter douceur, santé....

pratique méditative permettant une re-programmation énergétique cellulaire.

Laisser être ce qui est

Je vous invite ici à une pratique de méditation guidant vers une expérimentation profonde de la conscience et une observation possible...

Envie d'apporter votre contribution subtile et énergétique à la planète Terre, par une méditation?

Je vous invite à vous assoir, sur une chaise, dos droit, pieds bien à plat sur le sol, mains délicatement posées sur les cuisses,...